.Schmerz lass nach…

Schmerzen oder Beschwerden beim Sex…die Ursachen können vielfältig sein.

Geburten, Operationen, Kaiserschnitt oder chronischen Blasenentzündungen, aber auch Stress, muskuläre Verspannungen können ursächlich sein, aber Schmerzen sind nicht „normal“.

Allein die Angst vor Schmerzen kann die Lebensfreude und das Wohlbefinden beeinträchtigen.

„Sexuelle Gesundheit" wird gemäß der Definition der WHO (2006) definiert als Zustand körperlichen, emotionalen, geistigen und sozialen Wohlbefindens in Bezug auf die Sexualität. Sexuelle Gesundheit erfordert: Eine positive und respektvolle Herangehensweise an Sexualität und sexuelle Beziehungen.

Schmerzen oder Beschwerden beim Sex sollten kein Tabuthema sein!

Fühle dich ermutigt das Thema anzusprechen!

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.Der Beckenboden…